09 Mag 5 consigli per una perfetta beauty routine primaverile
5 consigli per una perfetta beauty routine primaverile
La primavera è il momento perfetto per depurarsi a partire dalla pelle, l’organo più esposto del nostro corpo. L’obiettivo è quello di rinforzare e rigenerare l’epidermide per prepararla al meglio alla stagione estiva dove il sole la metterà a dura prova.
In questo articolo ti forniamo 5 consigli per una perfetta beauty routine primaverile, da mettere in pratica fin da subito!
1. Nuove cosmesi ad effetto detox
Il nostro primo consiglio è quello di introdurre prodotti per la cosmesi ad effetto detox, che stimolano il rinnovamento cutaneo, esfoliando e tonificando la pelle. La stagione invernale ha introdotto nel nostro organismo, scorie e tossine, prodotte dal clima più rigido e da cibi più calorici, che è bene eliminare dall’interno con un’alimentazione più equilibrata e dall’esterno con una routine di bellezza mirata al risveglio della pelle.
I prodotti migliori per una cosmesi detox sono quelli a base di minerali dolci, estratti vegetali e sostanze fermentate, che hanno un’assimilazione più immediata rispetto a quelli più corposi dei mesi freddi. Ti consigliamo di utilizzare creme che rinnovano e stimolano le difese e scrub più leggeri per un’esoliazione più delicata.
2. Detersione mirata in base alla stagione
La scelta dei prodotti per la detersione della pelle non è da sottovalutare e ogni stagione merita un prodotto accurato in base alla forza detergente. Se hai una pelle che non tende a seccarsi troppo, ti consigliamo l’utilizzo di gel rinfrescanti, altrimenti puoi optare per un detergente leggermente più forte che asporti le particelle inquinanti residue presenti nell’epidermide. Anche l’utilizzo di spugne naturali può agevolare la detersione nel caso si voglia una maggiore efficacia per eliminare le diverse impurità.
La primavera, per le pelli più strutturate, è il periodo perfetto per una esfoliazione più corposa e per l’utilizzo di maschere e scrub, ma sempre a base di elementi naturali delicati.
3. Minearali e vitamine per proteggere la pelle
In questa fase dell’anno i cambi climatici sono all’ordine del giorno e possono mettere a dura prova la nostra pelle. Per questo è importante proteggerla e rinforzarla anche in previsione dell’imminente arrivo del caldo e della maggiore esposizione al sole.
Oltre ai prodotti cosmetici è consigliabile introdurre determinati minerali e vitamine tramite specifici integratori.
Quelli più funzionali da integrare nella beauty routine primaverile sono quelli a base di nutrienti dal potere detossinante come quelli a base di carciofo, tarassaco o cardo mariano, ricchi di vitamine e minerali. La funzione è quella di agevolare l’organismo ad eliminare le tossine e a depurarsi attraverso il drenaggio dei liquidi. Altri integratori funzionali sono quelli dal potere antiossidante e immunostimolante, come quelli a base di collagene, acido jaluronico ed echinacea, che rinforzano l’intero organismo, compresa la nostra pelle.
4. Illuminanti naturali per eliminare il grigiore invernale
La primavera è anche la stagione perfetta per lasciarci alle spalle pallore e grigiore, tipiche caratteristiche della nostra pelle nella stagione invernale.
Per farlo è necessario ricaricare la cute rendendola più sana e forte, agevolando il ricambio cellulare. Il nostro consiglio è quello di utilizzare prodotti con alti contenuti di principi attivi che agiranno da illuminanti naturali e ti faranno ridurre l’utilizzo del make-up.
Valuta l’utilizzo di minerali in polvere che, grazie alle proprietà riflettenti, rendono la pelle più liscia e radiosa, riducendo istantaneamente l’aspetto di linee d’espressione e rughe. Tre funzioni in una: protezione solare, copertura fondotinta e benefici anti-invecchiamento della pelle.
5. Beauty routine in sinergia con movimento e trattamenti
Per un effetto ancora più rigenerante e detossinante per la tua pelle, ti consigliamo l’integrazione di trattamenti mirati e attività di movimento che agevoleranno l’eliminazione di tossine e radicali liberi.
Per il corpo, i trattamenti estetici più funzionali per questa stagione, sono quelli che si avvalgono di esfolianti naturali e che stimolano la pelle per un effetto rigenerante e illuminante. Per il viso, consigliamo trattamenti che prevedono un azione levigante e correttiva, per mantenere la pelle integra e sana, riducendo le imperfezioni.
Le altre azioni che ti aiuteranno a rinnovare la tua pelle e rinforzare il tuo intero organismo, riguardano il movimento che aumenterà il tuo stato di salute complessivo. Ti consigliamo quelle attività che stimolano il metabolismo e tonificano la muscolatura, come l’allenamento funzionale, un’attività in grado di coinvolgere l’intero organismo, di raggiungere risultati estetici evidenti e migliorare le proprie prestazioni.
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