In questo articolo scoprirai cos’è il Pilates, come lo proponiamo in getBetter e come una pratica costante di questa disciplina farà migliorare la struttura muscolare e articolare del tuo corpo sconfiggendo dolori fisici e cattiva postura....
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In questo articolo facciamo un focus su questa disciplina esclusiva firmata getBetter e vediamo come agisce per prevenire e curare i dolori cronici in modo naturale e duraturo....
Dolori cervicali, come curarli senza l'uso di antidolorifici Comunemente si dice “ho la cervicale” per indicare una sintomatologia acuta di dolore alla muscolatura cervicale, il classico male al collo e non solo.A volte i dolori cervicali si irradiano lungo le spalle altre volte il contrario, la...
Cos'è la Dermoestetica e come funziona La dermoestetica è una branca della medicina estetica piuttosto innovativa, che fa uso di macchinari e metodologie high-tech di ultima generazione, in grado di raggiungere risultati eccellenti e ben visibili sin dalla prima seduta.Uno dei fattori più importanti della dermoestetica...
4 consigli essenziali per prendersi cura della propria pelle Per mantenere la pelle in splendida forma durante tutto l’anno è essenziale prestare attenzione a diversi fattori, che possono anche modificarsi in base alla stagione in corso.In questo articolo vediamo quali sono questi fattori e per ognuno...
Come scegliere l’allenamento più adatto alle proprie esigenze Scegliere l’allenamento più adatto alle proprie esigenze è una questione che implica diverse attenzioni e la giusta scelta può realmente fare molta differenza in termini di benessere e prestazioni.Se hai bisogno di una maggiore chiarezza, in questo articolo...
Come preparare la pelle in vista dell’estate La pelle in estate è esposta a diversi fattori critici, che potrebbero colpirla rendendola meno sana; su tutti, i raggi UV del sole, il fattore caldo che aumenta i processi di sudorazione e la selsedine del mare che rende...